Ritt@r der Kokosnuss hat geschrieben:
[...] Die lassen Bananen und so Zeug liegen. [...]
Das hab' ich mir schon gedacht, denn die Verdauungsprozesse selbst verbrauchen auch Energie und bis die Nährstoffe der Banane für den Körper verfügbar sind, ist das Rennen für so einen 2:06 - 2:30 Läufer schon gelaufen. Auch Blut wird für den Verdauungsprozess im Magendarmtrakt vermehrt benötigt und das fehlt dann in den Beinen.
Aber Gatorade... nun ja... ich dachte irgendwas spezielles. Aber Du hast ja auch geschrieben, die hätten zum Teil eigene Flaschen... vielleicht war da was drin! :zwinkern
Ich hab' mal in der Schwäbischen Alb bei einem Marathon teilgenommen, da gab' es an den Verpflegungsstationen Coca-Cola und warmen Haferschleim... hahahahaha... Okay, um das eintretende Hungergefühl zu bändigen ist der Haferschleim bestimmt nicht schlecht, aber wenn man regelmässig läuft, ist man dass ja eigentlich gewöhnt. Deshalb dachte ich, die Spitzenläufer hätten vielleicht ihre eigenen Tricks!